Daftar  |  Masuk

Jurnal f@tm@n voor @ltijd, 12 Agu 18

Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 12 Agustus 2018
105,5 kg Sejauh ini Berkurang: 23,2 kg.    Sisa: 0 kg.    Diet diikuti: Buruk.

Lihat Kalender Diet, 12 Agustus 2018:
1372 kkal Lemak: 63,74g | Prot: 56,53g | Karb: 134,76g.   Makan Pagi: Atkins Koolhydraat Verlaagd Brood, Sesamolie, Champignons, Gekookt Ei. Makan Malam: Komkommer, Feta Kaas, Tomaat, Hollandse Bruine Bonen, Gesneden Uien, Olijfolie. Camilan/Lainnya: AH Galia Meloen, Geroosterde Gezouten Pinda's, AH Pitloze Witte Druiven, Millies Popcorn Zoet, AH Elstar Appel. lagi...
Kehilangan 4,9 kg dalam 1 minggu



     
 

Kirim Komentar


Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
 


Sejarah Berat Badan f@tm@n voor @ltijd


Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.