Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 12 Agustus 2018
|
87 kg
Sejauh ini Berkurang: 49,7 kg.
Sisa: 5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1442 kkal
|
Lemak: 56,33g | Prot: 91,57g | Karb: 147,16g.
Makan Malam: GS 등심돈까스 도시락. Camilan/Lainnya: 삼립 제리뽀, 호두, 롯데 ABC밀크초콜렛, Optimum Nutrition Gold Standard 100% Whey. lagi...
|
Memperoleh 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan jjjun1212
|