Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 12 Agustus 2018
|
72,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,5 kg.
Sisa: 6,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1935 kkal
|
Lemak: 66,09g | Prot: 96,37g | Karb: 189,54g.
Makan Pagi: Банановые Оладьи, Кофе с Сахаром. Makan Siang: Растительное Масло, Шпинат, Запеченная или Жареная Треска, Салат Овощной со Сметаной, Вино Пино Гри (Grigio). Makan Malam: Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Смартори Паста Отварная с Овощами. Camilan/Lainnya: Красное Яблоко. lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Виккикики
|