Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 12 Agustus 2018
|
57,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,3 kg.
Sisa: 1,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1878 kkal
|
Lemak: 60,34g | Prot: 106,26g | Karb: 233,24g.
Makan Pagi: Latte Parzialmente Scremato, Crostata alla Marmellata, Coop Zucchero di Canna Integrale, Caffè Espresso. Makan Siang: Pane Multicereali, Coop Zucchero di Canna Integrale, Pomodori Ciliegini, Baguette, Olio Extra Vergine di Oliva, Caffè Espresso, Roast Beef. Makan Malam: Pomodori Ciliegini, Alce Nero Penne Rigate Senatore Cappelli, Findus Fiori di Tonno, Olio Extra Vergine di Oliva. Camilan/Lainnya: Pistacchi, Mila Skyr Lampone, Anguria. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan chiara-ca
|