Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 12 Agustus 2018
|
79,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,8 kg.
Sisa: 4,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1937 kkal
|
Lemak: 68,17g | Prot: 224,50g | Karb: 111,92g.
Makan Pagi: Bodylab24 Whey Protein - Vanille, Milbona Körniger Frischkäse Light. Makan Siang: Cheddar-Käse, Ei, Kartoffel (Fruchtfleisch und Schale), Leichter Genuss Rohschinken, Landjunker Rinderhackfleisch Light. Camilan/Lainnya: Bodylab24 Whey Protein - Vanille, DM Bio Chiasamen, Avocado, Gut & Günstig Magerquark. lagi...
|
Memperoleh 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan berti19822
|