Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 12 Agustus 2018
|
126,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 18,1 kg.
Sisa: 16,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1038 kkal
|
Lemak: 35,46g | Prot: 84,97g | Karb: 111,58g.
Makan Pagi: Кофе с Молоком, Словяночка Молоко 2,5%, AXA Мультизерновые Хлопья. Makan Siang: Курица (Кожа не Съедена), Яготинське Брынза, Аквамарин Мясо Криля, Салат, Гречневый Суп. Makan Malam: Овощи Гриль, Хек Запеченный. Camilan/Lainnya: Арбуз, Добряна Камамбер, Хлебцы Удальцы Пшеничные Овсяно-Ячменные. lagi...
|
|
4406 kkal
|
Latihan:
Membersihkan - 5 jam, Istirahat - 11 jam, Tidur - 8 jam. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Adinnna
|