Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 12 Agustus 2018
|
63,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,8 kg.
Sisa: 3,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2071 kkal
|
Lemak: 89,94g | Prot: 75,30g | Karb: 238,68g.
Makan Pagi: Кофе с Молоком и Сахаром, Сушки, Сахарное Печенье (Включая Ванильное), Яичница. Makan Siang: Картофель Тушеный с Мясом, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Makan Malam: Макдоналдс Гамбургер, Макдоналдс Картофель Фри (Стандартный). Camilan/Lainnya: Озерский Сувенир Миндаль Иванович, Белый Хлеб. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan advancee
|