Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 12 Agustus 2018
|
67,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 47,5 kg.
Sisa: 0,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2588 kkal
|
Lemak: 59,37g | Prot: 144,30g | Karb: 395,92g.
Makan Pagi: Сахар, Вкуснотеево Кефир 1%, Вкуснотеево Молоко 3,2%, Мёд, Matti 7 Злаков, Морковь, Яблоки. Makan Siang: Желтая Кукуруза (Зерна, Замороженные), Бурже Хлеб Нормандский, Масло Подсолнечное, Огурец (с Кожурой), Куриное Филе, Б.Ю. Александров Эскимо Пломбир Ванильный в Бельгийском Молочном Шоколаде. Makan Malam: Бурже Хлеб Нормандский, Вареное Яйцо, Помидоры. Camilan/Lainnya: Коровка из Кореновки Йогурт Термостатный 4%, Вкуснотеево Творог 0,5%, Яблоки, Nesquik Какао. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan evgenii.maslov
|