Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 12 Agustus 2018
|
111,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,1 kg.
Sisa: 16,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1804 kkal
|
Lemak: 63,22g | Prot: 73,54g | Karb: 135,18g.
Makan Pagi: Вдохновение Шоколад Классический, Помидоры, ВкусВилл Пармезан Швейцарский , Жареное Яйцо без Жира, Булка со Злаком. Makan Siang: Dr. Korner Тонкие Хлебцы Овсяно-Пшеничные, Говядина Тушеная, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Makan Malam: Вино Красное Сухое, Valio Молоко 1,5%, Малина Свежая*, Геркулес Хлеб Зерновой, Вино Пино Гри (Grigio), Вино Сухое. Camilan/Lainnya: Просто Азбука Лукум, Kinder Chocolate , Сыр Плавленый Колбасный Копченый Сыр, Говядина Постная, Нектарины. lagi...
|
Memperoleh 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan DmitrijSol
|