Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 12 Agustus 2018
|
88,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,6 kg.
Sisa: 28,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1184 kkal
|
Lemak: 36,21g | Prot: 84,84g | Karb: 124,69g.
Makan Pagi: Говядина Михайловская, Огурец (с Кожурой), Каждый День Творожный Сыр с Грибами, Lope-Lope Хлебцы Гречневые с Отрубями и Семенами Льна, Клубника, Nutiva Семена Чиа, Лакомо Творог Мягкий 0,1%. Makan Siang: Огурец (с Кожурой), Куриная Грудка Отварная, Капуста Тушеная. Makan Malam: ПП Шаурма. Camilan/Lainnya: Beerka Янтарная с Перцем, Epica Crispy Фисташки. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Авентра
|