Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 12 Agustus 2018
|
52,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,6 kg.
Sisa: 4,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
314 kkal
|
Lemak: 6,99g | Prot: 24,87g | Karb: 41,34g.
Makan Pagi: 火龍果, Costco 奇亞籽, 和風醬(芥末口味), 結球萵苣(美生菜), 小黃瓜, 高麗菜, 番茄, 希臘優格, 冷凍藍莓. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
|
|
|
|
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan fightingwecanmakeit
|