Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 12 Agustus 2018
|
58,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,2 kg.
Sisa: 3,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1360 kkal
|
Lemak: 29,18g | Prot: 101,58g | Karb: 188,54g.
Makan Pagi: Нектарин, Optimum Nutrition Изолят, Нектарин, Valio Молоко 0%, Ясно Солнышко Каша Овсяная. Makan Siang: Нектарин, Яичный Белок, Цукини, Куриная Грудка Отварная, Гречка Отварная. Makan Malam: Optimum Nutrition Изолят. Camilan/Lainnya: Лама Пельмени Русские со Свининой, Домик в деревне Молоко Обезжиренное 0,5%, Нектарин, Приготовленная Тыква. lagi...
|
Kehilangan 4,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Nikotiana1801
|