Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 11 Agustus 2018
|
93,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 9 kg.
Sisa: 27,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1372 kkal
|
Lemak: 53,72g | Prot: 77,27g | Karb: 151,01g.
Makan Pagi: Белый Город Молоко 2.5%, Голубика, Банан, Нектарины, Благода Творог Крестьянский 12%. Makan Siang: Peanut Butter & Co Арахисовая Паста без Сахара, Белый Хлеб, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Fazer Хлебцы Овощи-Микс с Капустой и Морковью, Сливочное Масло, Яйцо. Makan Malam: Дыня, Пп печенье, Сыр Российский, Картошка Печеная, Грудка Индейки. Camilan/Lainnya: Миндаль, Пп печенье. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan rusmalina
|