Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 11 Agustus 2018
|
77,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,7 kg.
Sisa: 10,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1965 kkal
|
Lemak: 53,46g | Prot: 125,00g | Karb: 221,57g.
Makan Pagi: Самбери Салат из Фунчезы Бонсай, Фрутилад Батончик с Апельсином и Брусникой, Красные Помидоры, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, Вареное Яйцо, Кофе Латте. Makan Siang: Беринг Тунец Кусочками в Собственном Соку, Макфа Макароны Отварные, Арбуз. Makan Malam: Сыр Российский, Кофе Латте, Дальпико Икра Минтая, Владхлеб Хлеб Горчичный. Camilan/Lainnya: Краб Сушеный, Хрустим Гренки, Пиво, Семушка Ореховая Смесь, Куриная Грудка Отварная. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan kateika.89
|