Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 11 Agustus 2018
|
52,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,2 kg.
Sisa: 1,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1446 kkal
|
Lemak: 50,29g | Prot: 69,84g | Karb: 194,79g.
Makan Pagi: Сырники с Изюмом, Сушеная Клюква, Attuale Овсяная Крупа Плющенная, Мёд, Сто Пудов Насіння Чіа, Кефир 1%. Makan Siang: Лускунчик Семечки, Франкфуртер или Хот-Дог с Чили на Булочке. Makan Malam: Виноград, Цельное Молоко, Сахар, Кофе (из Молотых Зерен), Росток Хлебцы с Гречкой, Персики, Ржаной Хлеб (Уменьшеные Калории), Помидоры, Карась Жареный. Camilan/Lainnya: Дыня. lagi...
|
|
584 kkal
|
Latihan:
Pekerjaan Rumah Tangga - 2 jam, Memasak - 1 jam, Samsung Health - 21 jam. lagi...
|
Memperoleh 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ViktoryaL2008
|