|
👍🏼
|
64,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 26,1 kg.
Sisa: 2,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1940 kkal
|
Lemak: 51,03g | Prot: 64,73g | Karb: 306,70g.
Makan Pagi: Ungesüßte, Gefrorene Erdbeeren, Alpro Natur Ungesüßt, Alnatura Haferflocken, Schneekoppe Leinsamen Geschrotet, Pink Lady Äpfel. Makan Siang: Frühlingszwiebeln, Konjaknudeln, Edeka Ajvar Mild , Alpro Cuisine Soya, Rote Paprika, Zucchini, Möhren. Makan Malam: McEnnedy Schoko Muffins, Goldähren Baguette Brötchen, Rolffes Original Ahle Wurst, Hallo Pizza Pizzabrötchen. Camilan/Lainnya: Lidl Plattpfirsich. lagi...
|
Kehilangan 0,5 kg dalam 1 minggu
|
 Komentar
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Sabi1965
|