Daftar  |  Masuk

Jurnal Lisa_Kholmogorova, 11 Agu 18

Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 11 Agustus 2018
45,5 kg Sejauh ini Berkurang: 3,6 kg.    Sisa: 3,5 kg.    Diet diikuti: Cukup Baik.

Lihat Kalender Diet, 11 Agustus 2018:
105 kkal Lemak: 2,90g | Prot: 5,60g | Karb: 12,00g.   Makan Pagi: Простоквашино Кефир 2,5%, Ого Отруби Ржаные. lagi...
1104 kkal Latihan: Istirahat - 15 jam, Tidur - 9 jam. lagi...
Memperoleh 4,2 kg dalam 1 minggu



     
 

Kirim Komentar


Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
 


Sejarah Berat Badan Lisa_Kholmogorova


Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.