Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 11 Agustus 2018
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68,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,9 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
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2622 kkal
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Lemak: 27,49g | Prot: 157,04g | Karb: 430,78g.
Makan Pagi: Syntrax Matrix Milk Chocolate, Kellogg's Coco Pops Barchette, Conad Farro Soffiato Biologico, il Viaggiator Goloso Miglio Soffiato Biologico, Iper Latte Uht Scremato Iper. Makan Siang: Esselunga Funghi Champignons Surgelati, Grana Padano Grana Padano, Olio Montalbano Olio Extravergine di Oliva, Iper Naturale Maccheroni Grano Kamut, Santa Lucia Ricottina Light, Petto di Pollo, Carne. Makan Malam: Fior di Loto Granulare di Soia Bio, Coop Dadi da Brodo con Verdure, Grana Padano Grana Padano, Olio Montalbano Olio Extravergine di Oliva, Peperoni, Grandi Riso Riso Superfino Thaibonnet. Camilan/Lainnya: Myprotein Instant Oats Unflavoured, Syntrax Matrix Milk Chocolate, Fior di Natura Gallette di Riso, Fage Yogurt Greco Total 0%. lagi...
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Memperoleh 5,6 kg dalam 1 minggu
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Sejarah Berat Badan nikmontana
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