Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 11 Agustus 2018
|
109,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,9 kg.
Sisa: 21,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1212 kkal
|
Lemak: 30,34g | Prot: 58,64g | Karb: 180,91g.
Makan Pagi: Помидоры, Красная Цена Сыр Голландский 45%, Сливочное Масло, Царь Каша 5 Злаков. Makan Siang: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Рассольник. Makan Malam: Царь Каша 5 Злаков, Запеченная или Жареная Путассу. Camilan/Lainnya: Щелковохлеб Хлеб Дарницкий, Белый Город Молоко 2.5%, Печеное Яблоко. lagi...
|
Kehilangan 4,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan СИЛА И УПОРСТВО
|