Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 10 Agustus 2018
|
60 kg
Sejauh ini Berkurang: 2 kg.
Sisa: 10 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1312 kkal
|
Lemak: 45,34g | Prot: 101,05g | Karb: 103,05g.
Makan Pagi: KDV Super, Меридиан Щупальца Кальмара в Рассоле, Империя Вкуса Ветчина с Говядиной, Сельдерей. Makan Siang: Капучино, Империя Вкуса Ветчина с Говядиной, Меридиан Щупальца Кальмара в Рассоле, Twix Белый Шоколад. Makan Malam: Санта Бремор Коктейль из Морепродуктов в Заливке, Меридиан Щупальца Кальмара в Рассоле. Camilan/Lainnya: Вино Красное Сухое. lagi...
|
|
460 kkal
|
Latihan:
Hiking - 1 jam dan 13 menit, Apple Health - 22 jam dan 47 menit. lagi...
|
Memperoleh 1,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan created_by_ai
|