Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 11 Agustus 2018
|
86,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 49,9 kg.
Sisa: 4,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2022 kkal
|
Lemak: 109,09g | Prot: 185,27g | Karb: 72,27g.
Makan Pagi: 미숫가루. Makan Siang: Optimum Nutrition Gold Standard 100% Whey, 롯데 구구콘 캬라멜로. Makan Malam: 족발, Optimum Nutrition Gold Standard 100% Whey. lagi...
|
Kehilangan 4,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan jjjun1212
|