Daftar  |  Masuk

Jurnal Anastasya23081984, 10 Agu 18

Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 10 Agustus 2018
60 kg Sejauh ini Berkurang: 0 kg.    Sisa: 11,5 kg.    Diet diikuti: Cukup Baik.

Lihat Kalender Diet, 10 Agustus 2018:
1599 kkal Lemak: 77,90g | Prot: 83,22g | Karb: 145,10g.   Makan Pagi: Капучино, Яичница, Рис Вареный. Makan Siang: Сушки, Пять Плюсов Перец Фаршированный Мясом и Рисом, Чай с Молоком. Makan Malam: Карусель Сметанник, Пицца Домашняя, Макдоналдс Нагетсы, Сбарро Салат из Свежих Помидоров и Огурцов, Картофель Отварной, Кета. Camilan/Lainnya: Чернослив в Шоколаде, Творог (Полностью Обезжиренный), Азбука Вкуса Пирожное Птичье Молоко, Кофе. lagi...
1777 kkal Latihan: Hiking - 1 jam, Istirahat - 15 jam, Tidur - 8 jam. lagi...
Memperoleh 0,5 kg dalam 1 minggu



     
 

Kirim Komentar


Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
 


Sejarah Berat Badan Anastasya23081984


Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.