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TPM, o peso só aumenta por causa do inchaço. Consciência tranquila por que continuo no foco, tomara que depois ele despenque. rsrsrs
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73,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,8 kg.
Sisa: 5,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
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621 kkal
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Lemak: 47,53g | Prot: 42,62g | Karb: 7,61g.
Makan Pagi: Davaca Queijo Prato (Lanche), Betânia Creme de Leite, Café. Makan Siang: Queijo Parmesão (Ralado), Pomarola Molho de Tomate Manjericão Fresco, Betânia Creme de Leite, Ragazzo Abobrinha Escabechi, Ovo Cozido, Sadia Filé de Peito de Frango. lagi...
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Memperoleh 1,4 kg dalam 1 minggu
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