Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 10 Agustus 2018
|
107,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 67,4 kg.
Sisa: 12,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
809 kkal
|
Lemak: 53,52g | Prot: 56,19g | Karb: 21,47g.
Makan Pagi: Hacendado Leche de Almendras Zero, Quamtrax Casein Matrix. Makan Siang: Clara de Huevo, Cidacos Esparragos Verdes Cortos. Makan Malam: Hacendado Mayonesa Ligera, Hacendado Champiñones Laminados, Del Mar Langostino Cocido Grande. Camilan/Lainnya: Hacendado Almendras Crudas, Montesinos Requesón. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Nordica_45
|