Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 24 Juli 2018
|
98,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 30,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
926 kkal
|
Lemak: 20,34g | Prot: 93,69g | Karb: 90,65g.
Makan Pagi: Light Mayonnaise, Hard-Boiled Egg, Starbucks Caramel Frappuccino (Bottle). Makan Siang: Peach Unsweetened in Water Pack (Cooked or Canned), Best Choice Cottage Cheese - 1% Milkfat. Makan Malam: Hellmann's Light Mayonnaise, Cooked Broccoli (Fat Not Added in Cooking), Costco Rotisserie Chicken Breast Meat. Camilan/Lainnya: V8 Original 100% Vegetable Juice (11.5 oz), Great Value Original Beef Jerky. lagi...
|
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan JDog2u
|