Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 10 Agustus 2018
|
81,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 12,4 kg.
Sisa: 6,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1287 kkal
|
Lemak: 47,26g | Prot: 53,40g | Karb: 168,04g.
Makan Pagi: Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" 5%, ВкусВилл Мука Рисовая Цельнозерновая, Яйцо, Пятерочка Банан. Makan Siang: Чеснок, Северное Молоко Сыр Рассольный Сиртаки для Греческого Салата Classic, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Makan Malam: Подсолнечное Масло, Дыня, Огурец (с Кожурой), Чеснок, Помидоры, Баранина, Лук, Морковь, Белый Рис. Camilan/Lainnya: Магнит Слива, Яблоко Зеленое. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Simre Aniri
|