Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 10 Agustus 2018
|
87,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 49,2 kg.
Sisa: 5,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1927 kkal
|
Lemak: 80,87g | Prot: 88,27g | Karb: 205,45g.
Makan Pagi: 켈로그사 아몬드 푸레이크, 우유. Makan Siang: 농심 새우탕컵면, 삶은 계란. Makan Malam: 우유, 켈로그사 아몬드 푸레이크. Camilan/Lainnya: Huy Fong Foods 스리라차 소스, 삶은계란. lagi...
|
Memperoleh 7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan jjjun1212
|