Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 10 Agustus 2018
|
52 kg
Sejauh ini Berkurang: 5 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1225 kkal
|
Lemak: 35,47g | Prot: 65,02g | Karb: 145,42g.
Makan Pagi: Lidl Fruits Rouges Surgelés, Fruistar Framboises Surgelées, Myprotein Powdered Peanut Butter, Van Houten Cacao en Poudre, Myprotein Organic Raw Cacao Nibs, Happy Bio Graines de Chia, Sojasun Yaourt Citron, Banane, Myprotein Rolled Oats, Alpro Lait de Noisettes. Makan Siang: Auchan Glace au Chocolat, Picard Glace Pistache, Fruistar Framboises Surgelées, L'Amandaie Purée de Sésame "Tahin", Picard Trio de Poivrons, Avocat, Marque Repère Haricots Rouges, Bonduelle Aubergines Grillées, Sucrine. Makan Malam: Favrichon Muesli Protéiné Céréales et Fruits, Lidl Fruits Rouges Surgelés, Auchan Fromage Blanc 0%, Wasa Fibres, Tomates Cerises, Vegan Deli Cheddar, Auchan Pulpe de Tomate, Carottes, Oignons, Courgette, Terres et Céréales Bio Protéines de Soja. lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan sissouetfifi
|