Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 10 Agustus 2018
|
67,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,3 kg.
Sisa: 4,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1521 kkal
|
Lemak: 38,28g | Prot: 70,49g | Karb: 218,92g.
Makan Pagi: Leinsamen, Äpfel, Aldi Trauben Kernlos, Weideglück Landjoghurt Mild 1,5% Fett, Stadtbäckerei Junge Vollkornbrötchen, Gutes Land Gouda , Aldi Kochschinken, REWE Bio Weizenvollkornbrötchen. Makan Malam: Ja! Saure Sahne 10% Fett, Reis (Gekocht), Rinderhackfleisch, Nudeln (Gekocht), Mozzarella. Camilan/Lainnya: Jacoby Schwarzer Johannisbeer Nektar. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan KaRo188
|