Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 10 Agustus 2018
|
85,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,3 kg.
Sisa: 15,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1467 kkal
|
Lemak: 49,30g | Prot: 92,81g | Karb: 166,63g.
Makan Pagi: Помидоры, Яичница, Good Food Семечки Подсолнечника, Брест Литовск Сыр Классический 45%, Гречка Отварная. Makan Siang: Агро-Альянс Бурый Рис Нешлифованный, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Лодочки куриные(хачапури пп). Makan Malam: Огурец (с Кожурой), Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, Морковь, Капуста Белокочанная, Тушенная куриная печень. Camilan/Lainnya: Мёд, Азбука Вкуса Дыня Колхозница, Арбуз. lagi...
|
Kehilangan 4,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ksusha071088
|