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Das wurde aber auch mal Zeit. die 78,2 vor 13 Tagen einen Tag gehalten, danach über Nacht +1,1kg und ich kam bis einschliesslich gestern nicht mehr dorthin zurück. Heute nun endlich der langersehnte Wuuusch nach unten. Dann geht's ja jetzt hoffentlich weiter
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77,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 29,4 kg.
Sisa: 20,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
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588 kkal
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Lemak: 47,80g | Prot: 29,60g | Karb: 9,20g.
Makan Siang: K-Classic Käse-Bockwurst, Heinz Tomato Ketchup. Makan Malam: Heinz Tomato Ketchup, K-Classic Käse-Bockwurst. lagi...
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Kehilangan 0,3 kg dalam 1 minggu
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 Komentar
Und da sieht man mal wieder, dass sich Geduld auszahlt. Gut, dass du durchgehalten hast! Schönen Freitag
10 Agu 18 oleh anggota: Nizzy1988
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Sejarah Berat Badan DanySNet
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