Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 10 Agustus 2018
|
76,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 10,8 kg.
Sisa: 6,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1544 kkal
|
Lemak: 60,51g | Prot: 118,95g | Karb: 136,88g.
Makan Pagi: Яготинский Закваска 2,5%, Добра Міра Овсяные Отруби, Hochland Сыр Творожный Сливочный Almette, Нектарины, Вареное Яйцо, Лавка Здоровья Хлебцы , Авокадо. Makan Siang: Добра Міра Овсяные Отруби, Яготинский Закваска 2,5%, Волошкове Поле Сыр Адыгейский, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Гречка. Makan Malam: Цархліб Лаваш Армянский, Добряна Моцарелла, Рудь Овощная Смесь Весенняя , Куриное Филе на Пару. Camilan/Lainnya: Розумний Вибір Кишмиш, Белоцерковский Творог 5%, Банан. lagi...
|
Kehilangan 1,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan g.paaavlova
|