Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 10 Agustus 2018
|
69,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,6 kg.
Sisa: 10,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
633 kkal
|
Lemak: 27,78g | Prot: 15,84g | Karb: 79,27g.
Makan Pagi: Тысяча Озер Масло Сливочное 82,5%, Сахар, Каша Пшенная на Молоке. Camilan/Lainnya: Коровка из Кореновки Мороженое Крем-Брюле, Кофе с Молоком. lagi...
|
|
1774 kkal
|
Latihan:
Berjalan (Lambat) - 3 km/jam - 1 jam, Istirahat - 15 jam, Tidur - 8 jam. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Zmeyuka
|