Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 10 Agustus 2018
|
87,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 7 kg.
Sisa: 15,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
710 kkal
|
Lemak: 9,90g | Prot: 64,86g | Karb: 92,33g.
Makan Pagi: Магнит Банан, Сахар, ARO Молоко 1,5%, Matti Каша 7 Злаков. Makan Siang: Солнечная Фазенда Сельдерей - Стебли, Болгарский Перец, Капуста, Атлантический и Тихоокеанский Палтус (Приготовленный, Сухое Тепло), Картошка Печеная. Makan Malam: Кальмар Отварной, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Зеленый Листовой Салат. lagi...
|
Kehilangan 4,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan elvirasever
|