Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 10 Agustus 2018
|
51,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 15,7 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1570 kkal
|
Lemak: 57,14g | Prot: 127,19g | Karb: 137,42g.
Makan Pagi: Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Русское Молоко Сыр Пошехонский 45%, Яйцо, Кудесница Мука Ржаная, Банан, Jacobs Кофе Растворимый Monarch, Княгинино Молоко 1,5%. Makan Siang: Овощное Рагу с Курицей. Makan Malam: Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Bombbar Готовый Завтрак Hello, Breakfast, Куриное Филе Вареное, Сарафаново Био Творог 5%, SPAR Миндаль Сушеный, Огурец (с Кожурой), Dr. Korner Хлебцы Сырный Злаковый Коктейль, Помидоры, 36 Копеек Ряженка Длительного Томления 2,5%, Zero Низкокалорийный Джем Клубника. Camilan/Lainnya: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные. lagi...
|
Kehilangan 0,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan katren30
|