Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 10 Agustus 2018
|
67,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,6 kg.
Sisa: 9,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1424 kkal
|
Lemak: 38,48g | Prot: 59,31g | Karb: 212,16g.
Makan Pagi: Кофе, Galagancha Воздушный Зефир с Таежными Ягодами, Fine Life Рыба Масляная Холодного Копчения, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Traditional, Овсяная Каша на Молоке. Makan Siang: Camille Bloch Ragusa Noir, Помидоры, Куриная Грудка, Sen Soy Фунчоза Терияки. Camilan/Lainnya: Бионова Фруктово-Ореховый Батончик с Апельсином, Избенка Мусс Творожный с Грушей, Кофе, Грейпфрут, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Сахар, Чай. lagi...
|
|
784 kkal
|
Latihan:
Pengkondisian Latihan (Klub Kesehatan) - 2 jam, Apple Health - 22 jam. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Levi_Levi
|