Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 09 Agustus 2018
|
85 kg
Sejauh ini Berkurang: 9 kg.
Sisa: 20 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1389 kkal
|
Lemak: 48,89g | Prot: 116,74g | Karb: 112,42g.
Makan Pagi: Овсяные Хлопья (без Соли, Приготовленные с Водой, Необогащенные), Помидоры, Яйцо. Makan Siang: Finn Crisp Хлебец Ржаной (6г), Огурец (с Кожурой), Куриные Грудки (Запеченые). Makan Malam: Рыбные котлеты из лосося, Finn Crisp Хлебец Ржаной (6г), Помидоры. Camilan/Lainnya: Галичина Ряженка 4%, Морковный пирог из овсяной муки, Яблоко Айдаред, Кефир 1%. lagi...
|
Memperoleh 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Daria Rud
|