Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 10 Agustus 2018
|
79,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 41,4 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1387 kkal
|
Lemak: 35,31g | Prot: 97,56g | Karb: 151,48g.
Makan Pagi: Gut & Günstig Früchte Müsli , Johannisbeeren, Alpro Natur Ungesüßt, Milram Frühlingsquark Leicht, Wasa Ballaststoffe. Makan Siang: Milram Frühlingsquark Leicht, Knorr Steinpilzsuppe , Valess Filets Fleischfrei, Pfanni Kartoffel Püree das Komplette , Edeka Brombeeren, Gut & Günstig Früchte Müsli , Kaufland Granatapfelkerne. Makan Malam: Edeka Kirschtomaten, Gekochtes Ei, Salatgurke. Camilan/Lainnya: PowerBar Proteinplus Vanilla Flavour, Ravensberger Schokopudding. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan YviWanderlust
|