Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 10 Agustus 2018
|
88,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,6 kg.
Sisa: 13,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1598 kkal
|
Lemak: 62,68g | Prot: 60,50g | Karb: 212,50g.
Makan Pagi: Милково Сыр Летучий Голландец, Малина, Черная Смородина, Овсяная Каша на Воде, Семена Льна, Мёд, Вареное Яйцо, Кофе с Молоком. Makan Siang: Зеленый Чай, Слада Зефир Классический, Огурцы Кислого Рассола, Овощное Рагу, Му-Му Биточек Мясной. Makan Malam: Банан, Картофель Молодой, Капуста Тушеная с Мясом. Camilan/Lainnya: Фермер-Центр.Рф Йогурт из Цельного Молока Персик-Банан, Арбуз. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan AnSid92
|