Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 10 Agustus 2018
|
78,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,7 kg.
Sisa: 6,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1569 kkal
|
Lemak: 82,38g | Prot: 61,05g | Karb: 150,53g.
Makan Pagi: Чай, Лама Колбаса Докторская, Батон Нарезной. Makan Siang: Гуляш из Говядины, Картофельное Пюре, Капуста Тушеная, Компот Ягодный, Лазанья из Кабачков. Makan Malam: Салат из Помидоров и Огурцов, Картофель Отварной. Camilan/Lainnya: Чай с Лимоном, Перекресток Самса с Курицей. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan LesnayaFishka
|