Daftar
|
Masuk
Indonesia
Pencarian:
Makanan
Resep
Kebugaran
Anggota
FatSecret Saya
Makanan
Resep
Kebugaran
Komunitas
Komunitas
Anggota
Magic-Mike
Jurnal
10 Agu 12
Jurnal Magic-Mike, 10 Agu 12
Profil Magic-Mike
|
< Entri Sebelumnya
|
Entri Selanjutnya >
Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 10 Agustus 2012
89,6 kg
Sejauh ini Berkurang:
0 kg
.
Sisa:
9,6 kg
.
Diet diikuti: Tidak Berlaku.
Lihat Kalender Diet
, 10 Agustus 2012:
1541 kkal
Lemak: 61,94g | Prot: 155,15g | Karb: 92,39g.
Makan Pagi:
Premium Whey.
Makan Siang:
Chili Con Carne mit Bohnen.
Makan Malam:
Premium Whey, Tintenfischringe Im Backteig.
lagi...
2567 kkal
Latihan:
Olahraga dengan Menggunakan Mesin (Sedang) - 35 menit, Istirahat - 15 jam dan 25 menit, Tidur - 8 jam.
lagi...
0 Suporter
Dukung
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik
disini
untuk masuk.
Sejarah Berat Badan Magic-Mike
Lihat Riwayat Lengkap