Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 10 Agustus 2018
|
54,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,3 kg.
Sisa: 4,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
971 kkal
|
Lemak: 53,15g | Prot: 46,94g | Karb: 74,11g.
Makan Pagi: 星巴克 (Starbucks) 拿鐵(大杯), 萬歲牌 珍味三果. Makan Siang: 7-11 鮮香菇, 7-11 白蘿蔔, 蔬菜捲. Makan Malam: 火龍果, 豆腐絲, 芋頭, 花椰菜, 炒豆芽, 蚵仔湯. lagi...
|
Memperoleh 1,4 kg dalam 1 minggu
|
|
Sejarah Berat Badan Betty戀
|