Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 06 Agustus 2018
|
45,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,9 kg.
Sisa: 0,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1335 kkal
|
Lemak: 39,15g | Prot: 80,48g | Karb: 170,92g.
Makan Pagi: Äpfel, Cheddar-Käse, Kaffee, Gurke (Geschält), Tomaten, Sonnenblumenkernbrot. Makan Siang: Frische Pasta (Gekocht), Weiße Kartoffeln (Fruchtfleisch und Schale, Gebacken), Sojamilch, Spinat (Blattspinat oder Gehackt, Gefroren), Saibling. Makan Malam: Gurke (mit Schale), Frische Pasta (Gekocht), Sojamilch, Frische Pasta (Gekocht), Gurke (mit Schale). Camilan/Lainnya: 多力多滋 濃辣紅椒口味玉米片. lagi...
|
|
1152 kkal
|
Latihan:
Sepeda Mesin (Stationary Bike) - 1 menit, Fitness (Workout) - 10 menit, Istirahat - 15 jam dan 49 menit, Tidur - 8 jam. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Pettikresslin
|