Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 09 Agustus 2018
|
66,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 2 kg.
Sisa: 3,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
615 kkal
|
Lemak: 28,30g | Prot: 41,34g | Karb: 51,58g.
Makan Pagi: Água com Limão, Lac Lélo Queijo tipo Cottage, Dolce Gusto Café Au Lait, Bauducco Torrada Integral (1). Makan Siang: Tomates, da Fazenda Espaguete de Palmito de Pupunha, Ovo, Cebolas, Fazenda São José Cogumelo Paris. Makan Malam: Lac Lélo Queijo tipo Cottage, Ovo (Inteiro), Bauducco Torrada Integral (1), Grão-de-Bico Seco Cozido. Camilan/Lainnya: Dolce Gusto Café Au Lait, Tangerinas. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan lais1812
|