Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 07 Agustus 2018
|
76 kg
Sejauh ini Berkurang: 13 kg.
Sisa: 8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1721 kkal
|
Lemak: 143,44g | Prot: 56,42g | Karb: 55,64g.
Makan Pagi: Sok Oryginalny 100% Sok Pomidorowy, Ogórek (ze Skórką), Almette Almette z Ziołami. Makan Siang: Knorr Sos Sałatkowy Francuski, Zott Jogurt Naturalny, Pestki Dyni, Ogórek (ze Skórką), Pomidory. Makan Malam: Olalalchf Keto Placki Cukinii, Kujawski Olej, Smażona Pierś z Kurczaka bez Panierki (Spożyta bez Skórki). Camilan/Lainnya: Targroch Olej Kokosowy Nierafinowany, Migdały. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Magda_Llena7
|