Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 09 Agustus 2018
|
61,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,9 kg.
Sisa: 1,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2196 kkal
|
Lemak: 52,49g | Prot: 152,39g | Karb: 295,01g.
Makan Pagi: Fargo Pan Lactal Doble Integral, Finlandia Balance, Huevo Entero. Makan Siang: Chauchas, Calabaza, Pechuga de Pollo Cruda sin Piel. Makan Malam: Emeth Mermelada Light Arándanos, Natural Fresh Mix Frutos Secos, Rincón Integral Galletas de Arroz Integral, Finlandia Balance, Champiñones, Papa, Champiñones, Zanahoria, Huevo Entero, Batata, La Serenísima Queso Port Salut Light, Brócoli. Camilan/Lainnya: Naranjas Ombligonas, Banana, Avena, Chia, Xtrenght Whey Protein, La Serenísima Leche Descremada. lagi...
|
Kehilangan 0,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan constsalusso
|