Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 09 Agustus 2018
|
72,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,7 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1870 kkal
|
Lemak: 68,27g | Prot: 61,51g | Karb: 259,05g.
Makan Pagi: Nescafe Кофе 3 в 1 Мягкий, Помидоры, Болгарский Перец, Домик в деревне Молоко 3,5%, Жареное Яйцо. Makan Siang: Fazer Хлебцы Овощи-Микс с Капустой и Морковью, Картофель (без Кожуры, с Солью, Вареный). Makan Malam: Желтый Сладкий Перец, Карат Сыр Творожный Violette Сливочный, Снежана Рулет из Мяса Птицы, Nescafe Кофе 3 в 1 Мягкий, Семга Отварная, Фазер Хлебцы Овощи-Микс с Капустой и Морковью. Camilan/Lainnya: Шарлиз Нуга с Арахисом, Банан. lagi...
|
Memperoleh 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Helen ;-)
|