Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 09 Agustus 2018
|
80 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,9 kg.
Sisa: 20 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1189 kkal
|
Lemak: 48,50g | Prot: 54,59g | Karb: 135,11g.
Makan Pagi: Молочная Культура Йогурт из Цельного Молока с Абрикосом и Миндалем и Гранолой с Изюмом. Makan Siang: Bonfesto Рикотта Лайт, Fazer Хлебцы Овощи-Микс с Капустой и Морковью, Сахар, Denmax Сулугуни. Makan Malam: Bonfesto Рикотта Лайт, Хлебцы Молодцы Хлебцы Молодцы Вафельные Лайт, Сырники, Ашан Слива Красная . Camilan/Lainnya: ВкусВилл Мармелад Тыквенный. lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan AngelikaKrupskaya
|