Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 09 Agustus 2018
|
106,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 26,8 kg.
Sisa: 7,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1628 kkal
|
Lemak: 53,27g | Prot: 43,60g | Karb: 252,26g.
Makan Pagi: Milch 1,5%, Bananen, Haferflocken, Pink Lady Äpfel, Das Gesunde Plus Grüner Tee Zitrone-Ingwer. Makan Siang: Gut & Günstig Süßstoff Tabletten, Kaffee, REWE Reiswaffel, Milka Alpenmilch, Bussy Mix Ice Pops. Makan Malam: Bitburger Alkoholfrei 0,0%, Pizza Margherita, Gemischter Salat mit Dressing. Camilan/Lainnya: Bussy Mix Ice Pops, Jever Fun, Jever Fun, Aldi Cashewkerne. lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Merlin008
|