|
22,1 yağ,53,5 su,39,8 kas, keton:0,2, Akş:122
|
82,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,1 kg.
Sisa: 16,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
825 kkal
|
Lemak: 86,42g | Prot: 34,35g | Karb: 1,73g.
Makan Malam: Ağız Tadım Sucuk (Servet) Işıl İşlem Görmüş Sucuk. Camilan/Lainnya: Ketojenik Sporcu Çikolata (Servet), Şekersiz Türk Kahvesi, Hindistan Cevizi Yağu Hindistan Cevizi Yağı, Hindistan Cevizi Yağı. lagi...
|
Memperoleh 5,6 kg dalam 1 minggu
|